Ashwagandha Ασβαγκάντα Σκόνη ΒΙΟ 100ΓΡ

Είναι υπερτροφή πλούσια σε σίδηρο, αντιοξειδωτικά, τανίνες κ.ά , με ισχυρές ιδιότητες που χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική ιατρική. Επίσης το ονομάζουν το αγιουρβεδικό ginseng λόγω της δράσης που έχει στην ενίσχυση  της δύναμης και της αντοχής στον οργανισμό. Χαλαρώνει το σώμα και μειώνει το στρες και τη χρόνια κόπωση. Μελέτες έδειξαν ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα καθώς επίσης να συμβάλλει σε έναν πιο υγιή μεταβολισμό. Η σκόνη της έχει έχει υπόλευκο χρώμα, πυκνή υφή με ιδιαίτερη γλυκιά γεύση και άρωμα και βρίσκει χρήσεις σε πολλαπλές μαγειρικές συνταγές.

Τρόπος χρήσης: 2-8 γρ./ημέρα, ανακατεμένα σε νερό ή χυμό, μούσλι, σε γιαούρτι με μέλι και καρπούς ή φρούτα, προσθέστε την σε smoothies, milkshakes, κρέμες φρούτων ή σπιτικές μπάρες δημητριακών, σύμφωνα με τις οδηγίες του θεραπευτή σας.