7,20 €
Απόλαυσε το αγαπημένο σου πρωινό με τον πιο γρήγορο και εύκολο τρόπο! Το βιολογικό pancakes mix της Bettr είναι vegan, χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη, ενώ προσφέρει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτείνη. Ιδανικό για να ξεκινήσεις την ημέρα σου νόστιμα και χωρίς ενοχές-απλώς πρόσθεσε γάλα ή φυτικό ρόφημα και ψήσε μέχρι να γίνουν τέλεια pancakes.
Μέση Διατροφική Αξία/100g: ενέργεια 1549kJ/367kcal, λιπαρά 5.9g –κορεσμένα 1.1g, υδατάνθρακες 49g –σάκχαρα 4.9g, εδώδιμες ίνες 8.6g, πρωτεΐνες 26g, αλάτι 1,06g.
Προετοιμασία
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το μείγμα με γάλα, νερό ή φυτικό ρόφημα (περίπου 1L, ανάλογα με την επιθυμητή υφή).
Προαιρετικά, για πιο πλούσιο αποτέλεσμα, προσθέστε 2 αυγά και χτυπήστε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα. Αφήστε το να σταθεί 5 λεπτά.
Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά, προσθέτοντας λίγο λάδι ή βούτυρο.
Ρίξτε μικρή ποσότητα μείγματος (διάμετρος 10–12 cm) και ψήστε για λίγα λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν.
Σερβίρετε με τα αγαπημένα σας toppings και φρέσκα φρούτα.
Συστατικά: αλεύρι βρώμης χωρίς γλουτένη, πρωτεΐνη αρακά (20%), ρυζάλευρο, αλεύρι κινόα, σκόνη χουρμά, μπέικιν πάουντερ (κορν φλάουρ, ρυθμιστικό οξύτητας: κρέμα ταρτάρ, διογκωτικό μέσο: όξινο ανθρακικό νάτριο), διογκωτικό μέσο: διττανθρακικό νάτριο, άλάτι.
| Βάρος | 0,420 κ. |
|---|
